| 平成20年度 第2期 パワーヨガ レッスン |
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| １ 目 的 |
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基本のヨーガにトレーニング的な要素を取り入れ、心身ともに健康な
体をつくり、身体の強化と精神集中の効果を高めることを目的とする。 |
| ２ 主 催 |
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山口県スポーツ交流村 |
| ３ 場 所 |
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山口県スポーツ交流村 第１研修室
（光市光井２丁目１９−２） |
| ４ 日 時 |
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９月１２日〜１２月１９日 金曜日 全１２回
１９時００分〜２０時００分（６０分）
９月・・・１２日、１９日、２６日
１０月・・・１０日、１７日、２４日、３１日
１１月・・・ ７日、１４日、２８日
１２月・・・ ５日、１２日
（10月3日、11月21日はお休みします）
※ 日程を変更する場合があります。
お早めに連絡いたしますのでご了承下さい。
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| ５ 指 導 者 |
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上野 和美 |
| ６ 募集人員 |
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２５人
（参加数が少ない場合は中止することがあります） |
| ７ 参加料 |
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６，０００円（全１２回） 初回参加時に徴収します。
※ 本人が継続して参加してください。
※ 途中でのキャンセルは払い戻しできませんのでご注意ください。 |
| ８ 申し込み |
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電話または窓口でお申し込み下さい。（定員になり次第締め切ります）
※ お一人につき２名様までのお申し込みとさせていただきます。
問い合せ 山口県スポーツ交流村 Tel ０８３３（７１）１１４４ |
| ９ 服 装 |
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体を締め付けない動きやすいもの |
| 10 携行品 |
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ヨガマット、バスタオル、飲み物 |
| 11 その他 |
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お子様連れでの参加はご遠慮下さい。 |
