| １． |
ねらい |
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気持ちを集中させて深くゆっくり呼吸をととのえ、緩やかな曲線運動の
くり返しによって心身をリラックスさせ、心とからだを元気にして豊かな
健康生活の実現を図る。 |
| ２． |
主 催 |
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山口県スポーツ交流村 |
| ３． |
場 所 |
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光市光井２−１９−２
山口県スポーツ交流村 第1研修室 |
| ４． |
期 間 |
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全1２回 月曜日 １９時から２０時３０分まで
９月・・・ ８日 ２２日 ２９日
１０月・・・ ６日 ２０日 ２７日
１１月・・・ １０日 １７日
１２月・・・ １日 ８日 １５日 ２２日
※9/15 10/13 11/3 11/24はお休みです。お間違えのないように |
| ５． |
内 容 |
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太極拳の型を
悩み事などいっさい考えず気持ちを集中させ、 深くゆっくりとした呼吸を 緩やかな曲線運動に合わせて行う（全１２回）。 |
| ６． |
指導者 |
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社）日本武術太極拳連盟公認指導員
小西 輝保（こにし てるお）先生 |
| ７． |
定 員 |
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２５名 |
| ８． |
参加費 |
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６，０００円（１２回分）
初回の９月８日（月）にお支払い下さい。 |
| ９． |
対 象 |
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継続的に参加していただける方。 |
| 10． |
携行品 |
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○運動のできる服装
○靴（室内専用ｼｭーｽﾞ）
○タオル等 |
| 11． |
申込み |
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電話又は窓口で受け付け中です。 |
| 12． |
その他 |
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参加料支払い後のキャンセルについては、払い戻しできません。 |
| 13． |
申込先 |
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〒７４３−００１１
山口県光市光井２−１９−２ 山口県スポーツ交流村
tel ０８３３−７１−１１４４ fax ０８３３−７１−４４４４
ｅ−ｍａｉｌ program1@kouryumura.net
交流村ホームページ http://www.kouryumura.net |
