山口県スポーツ交流村

山口県光市光井2丁目19-2
　　　TEL　0833-71-1144　　FAX　0833-71-4444　

　　　営業時間　8:30～21:00

ご意見・ご要望を
お待ちしています

	【11月のプログラム】
	トレーニングルームでは、お気軽に参加していただける『ショートプログラム』をご準備しています。コアトレ　腰痛・肩こり予防ストレッチフットセラピーなど内容もいろいろ。ぜひ、ご参加下さい。

2008/11/06

2008/11/05

毎月1回、様々な健康づくり教室を行います。

参加料は1回500円。

この機会に
健康づくり始めませんか？

2008/09/11

	月	火	水	木	金	土	日
午前	・コミュニティヨガ　　　　　　　月曜会　(10:30～11:30)	・ハタヨガ入門教室　(10:30～12:00)		・レディスフィットネス　(10:00～12:00)
午後	・POLISPORTIVO キッズスポーツクラブ　　幼児クラス　(16:30～17:30)	・水中健康教室　(13:00～14:00) ・カラダはつらつ教室　(13:30～15:30)		・コミュニティヨガ　　　　　　木曜会　(13:30～14:30)	・ながら運動教室　(14:00～15:00)
夜間	・POLISPORTIVO キッズスポーツクラブ　　小学生クラス　(18:00～19:30) ・太極拳　(19:00～20:30)	・ハタヨガ入門教室　(19:00～20:30)		・メタボリック撃退講座	・パワーヨガ　(19:00～20:00)